| 防水、抓漏、壁癌處理、專業接案發案平台 大量外包工作，接案資訊透明，快來接案為自己加薪 |  | 專業鐵工團隊！獨特焊接技術，完善設計規劃施工 一條龍客製服務，高品質深獲好評 |
| 防水、抓漏、壁癌處理、專業接案發案平台 大量外包工作，接案資訊透明，快來接案為自己加薪 | | 專業鐵工團隊！獨特焊接技術，完善設計規劃施工 一條龍客製服務，高品質深獲好評 |
[問題]訓練 |
| 房東：凱文 發表時間：2008-11-22 |
各位大大 我看了許多關於倒立教學的影片 但是都沒說要做倒立之前要做什麼訓練 請前輩們告訴我 謝謝指導喔 |
|
|
輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 |
| 1 樓住戶：小丸丸 發表時間：2008-11-22 |
伏力挺身ˋ 還有多練憑空倒立ˋ自然而然身體就壯咯 |
| 2 樓住戶：啊豪 發表時間：2008-11-22 |
倒立前應該不用作啥訓練吧 只是你敢不敢倒上去吧 個人淺見 別砲我阿 =ˇ= |
| 3 樓住戶：嫩金鳥 發表時間：2008-11-22 |
一開始靠膽子 到後面靠平衡+腰力 |
| 4 樓住戶：小育 發表時間：2008-11-22 |
膽量 力量 ' 平衡感 |
| 5 樓住戶：凱文 發表時間：2008-11-23 |
謝謝指導 感恩 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||